Sinopsis

El doctor Molins presenta la única dieta basada en las proteínas que te ayudará a perder peso de forma saludable y beneficiosa para tu organismo. Esta dieta consiste en la administración de proteínas y la reducción de azúcares y grasas para lograr una reducción de peso rápida y efectiva.

• Conoce los principios básicos de la nutrición para llevar a cabo correctamente el método de pérdida de peso que mejor se adapta a tu metabolismo.

• Aprende cómo mejorar tu alimentación y obtener el éxito deseado mediante la administración progresiva de grupos de alimentos en las distintas fases de la Dieta Proteinada.

• Descubre por qué son necesarios los suplementos de minerales y vitaminas para que puedas mantener en todo momento un equilibrio nutritivo.

• Pon en práctica las sencillas y deliciosas recetas que te ofrece el libro para cada una de las fases de la Dieta.

¿Por qué hay que leer este libro?

1. La única dieta que usa proteínas de alta calidad para que pierdas peso de forma segura, eficaz y duradera.

2. Los libros de dietas están de moda, pero no todas son saludables. Este método, creado por el precursor en España de la Dieta Proteinada, propone una dieta para perder peso de manera saludable y sostenida.

3. Tanto la dieta de Pierre Dukan como la de Jean-Michael Cohen han terminado en la lista de dietas peligrosas publicadas por la Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria de la Alimentación de Francia. La Dieta Proteinada se desmarca de estas dietas en la voluntad de promover una reeducación alimentaria que vaya mucho más allá de la dieta circunstancial.

4. Más de 300.000 pacientes en España han conseguido sus objetivos con la Dieta Proteinada.